コウキシンの「そんなしブログ」

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冷え性

かかと上げ下げで、冷えを徹底予防

こんにちは、コウキシンデス(^O^) 夏こそ冷え性を予防しましょう。 冷え性対策は冬だけでなく、室内で冷房が効いている夏にも気をつけないといけません。 冷房が効いた室内の温度差が5°以上あると「冷房病」が起こりやすくなるからです。 室内が冷えすぎない…